Mindora - Mindora

Dobrodošli na mindora platformu

Tvoja digitalna ordinacija za mentalno zdravlje – dostupna 24/7

AI-personalizovani alati, testovi i programi za mentalno blagostanje. Sve na jednom mestu, diskretno i bez čekanja.

O mindora platformi

Mindora – Tvoja digitalna ordinacija za mentalno zdravlje

Mindora je prva AI-personalizovana platforma na Balkanu koja pruža naučno zasnovane testove, programe i digitalne alate za jačanje mentalnog zdravlja. Sve je 100% digitalno, diskretno i dostupno 24/7, bez čekanja i bez čuvanja tvojih ličnih podataka na serverima.
Na osnovu rezultata testova, naš AI kreira personalizovane 21-dnevne programe, daje preporuke i prati tvoj napredak kroz digitalni dnevnik.

O osnivaču Mindora platforme

Dr med. spec. Milan PopovićOsnivač i autor Mindora platforme, psihijatar i RE&KBT psihoterapeut, Java, Python i AI programer, na obuci za pilota

Moja biografija i web sajt

kako mindora radi

Kako Mindora radi

01.

Testiraj se

Brzi, naučno validirani upitnici (GAD‑7, PHQ‑9, PSS‑10, WHO‑5, DASS‑21, ISI) daju ti jasnu sliku o nivou anksioznosti, raspoloženju, stresu i snu.

02.

Dobij plan

Na osnovu rezultata, AI kreira tvoj 21‑dnevni ili 30‑dnevni plan: dnevne vežbe, REBT/CBT tehnike (ABCDE), konkretne zadatke i podsetnike.

03.

Prati napredak

Vodi digitalni dnevnik, povremeno ponovi test i gledaj kako skorovi padaju. Sistem prilagođava preporuke tvom tempu.

funkcije mindora platforme

Glavne funkcije Mindora platforme

Mindora objedinjuje naučno zasnovane testove, personalizovane programe i AI podršku – sve u jednom digitalnom okruženju, dostupnom 24/7.

Psihološki testovi

Šest validiranih skala za anksioznost, depresiju, stres, blagostanje i san.

Personalizovani planovi

21-dnevni i 30-dnevni programi prilagođeni tvojim rezultatima.

Digitalni REBT dnevnik

ABCDE metod za beleženje i preoblikovanje misli i uverenja.

AI terapeut

Diskretna podrška, motivacija i podsećanje na vežbe – kad god ti zatreba.

Za koga je Mindora i kome sve može da koristi

Pojedinci – Samopomoć i lični razvoj u svom ritmu

Terapeuti i koučevi – White-label alati i testovi za rad sa klijentima

Kompanije i HR timovi – Programi za prevenciju burnouta i praćenje mentalnog zdravlja zaposlenih

Kontakt mindora

Prvi korak ka boljem mentalnom zdravlju napravi danas

Ukoliko imate bilo koje pitanje možete nas kontaktirati

Kontakt